Imate radi sladoled? Povsem enostaven recept za božanski sladoled, ki ne redi je v prispevku.
V vročih dneh prija tudi sladoled. Ta pa je še boljši in še bolj okusen, če je narejen doma.
Tokrat je prehranski strokovnjak in dietetik Gašper Grom delil sladoled iz dveh sestavin, ki ne redi. Priprava je povsem enostavna, okus pa božanski.
»Osvežilna sladica, pripravljena brez dodanega sladkorja in z le dvema glavnima sestavinama. Avokado poskrbi za izjemno kremasto teksturo, maline pa dodajo prijetno svežino in sadni okus,« pravi Grom.
Potrebujemo:
- 1 zrel avokado
- 1 skodelico zamrznjenih malin
- sladilo Sukrin
Z LCHF prehranjevanjem do vitkega in zdravega telesa brez lakote
Priprava:
Avokado prerežemo na pol, odstranimo koščico in z žlico izdolbemo meso.
Avokado in zamrznjene maline damo v zmogljiv mešalnik ter miksamo do gladke in kremaste zmesi.
Po okusu dodamo sladilo Sukrin in še enkrat na kratko premešamo.
Če želiš bolj čvrst sladoled, maso razporedi na krožnik ali v plitvo posodo ter jo za približno 30 minut postavi v zamrzovalnik.
Sladoled postrezi v skodelici in uživaj.
Namig: Sladoled je odličen tudi z nekaj sesekljanimi lešniki, mandlji ali koščki temne čokolade brez dodanega sladkorja za še bogatejši okus in teksturo.
Hitro in zdravo: Popoln poletni obrok, ki ravna trebuh (ne boste se ga naveličali)