Kako porabiti zrele banane? Pripravite kokosove bananine kroglice, za katere potrebujete le nekaj sestavin, priprava pa vam bo vzela zelo malo časa.
Če ne veste, kako bi porabili zrelo banano, pripravite te okusne kokosove kroglice. Pripravljene so zelo na hitro, brez pečenja in so odlične za takrat, ko si zaželite nekaj sladkega.
Recept
Potrebujete eno zrelo banano, 60 g kokosa, 10 g kakava in ščepec soli.
Banano pretlačite z vilicami in dodajte kokos, kakav in sol po želji. Vse skupaj premešajte, da dobite enotno zmes, nato pa iz nje oblikujte kroglice poljubne velikosti. Za konec jih povaljajte v kokosu ali kakavu in postavite na hladno za vsaj eno uro.
Bananine kokosove kroglice lahko pripravite vnaprej in jih hranite v hladilniku. So odlična izbira za takrat, ko se nam prilega nekaj sladkega, odlično pa služijo tudi kot energijski prigrizek za v službo, šolo, ali hribe.
View this post on Instagram