Ni verjel, da že en strok česna vsak večer lahko pripelje do tako neverjetnih rezultatov. Kaj se je zgodilo?
Da je česen zelo zdrav, so vedele že naše babice. V ljudski medicini najdete številne nasvete, kako z njim lajšati mnoge bolezenske tegobe.
Da je česen res zelo zdravilen, pa je izkusil tudi bralec portala Top24Novice, Franc, ki je sklenil, da svojo izkušnjo deli z nami.
»Prebral sem, ko ste objavili izkušnjo Irene, ki je shujšala s pomočjo grenivke. Pa sem sklenil, da tudi jaz delim svojo izkušnjo z ostalimi bralci. Upam, da bo pomagala še komu,« je v svojem zapisu dejal Franc.
V nadaljevanju je pojasnil, da je imel vsako zimo težave s prehladi, enkrat celo pljučnico. Prav tako pa so ga močno boleli sklepi na rokah.
»Potem pa sem našel star recept, ki pravi, da je potrebno vsak večer pred spanjem pojesti en strok česna,« je razkril.
Kakšno zdravilno metodo je uporabil Franc?
Pojasnil je, da je vsak večer očistil in zmečkal strok česna, počakal nekaj minut, nato pa ga zmešal skupaj s sokom polovice limone. Mešanico je dal v kozarec, dodal deciliter mlačne vode in vsak večer pred spanjem popil.
»Kuro sem izvajal dva tedna,« je pojasnil.
Kaj se je zgodilo?
Franc pravi, da se mu je zelo okrepilo zdravje. Prehlad je izginil, prav tako pa so se zmanjšale tudi bolečine v sklepih, ki ga pestijo že leta.
»Zelo sem zadovoljen, zato sem sklenil, da z vami delim svojo izkušnjo. S česnovim pripravkom nadaljujem, sedaj jemljem po en strok česna s sokom limone enkrat do dvakrat tedensko. Počutje je res odlično,« je priznal Franc.
Zakaj česen zmečkati?
Česen je staro zdravilo, ki so ga uporabljali v ljudski medicini. Je močan naravni antibiotik, uničuje bakterije, glivice, čisti organizem.
Česen vsebuje zdravilna eterična olja, kalcij, fosfor, selen in vitamine. Vsebuje pa tudi snov alicin. To je naravni antibiotik in močan antioksidant. Ta pa v česnu nastane, ko ga zmečkamo.
Alicin deluje proti vnetjem, uničuje bakterije, obnavlja celice in zavira staranje, celo tako močan je, da uničuje rakave celice.
Kaj se zgodi, če redno jeste česen?
Številne študije so potrdile, da je česen zelo zdrav dodatek k prehrani. Z njim lahko preprečite razvoj številnih vrst raka, bori se proti prehladu in ostalim virusom, krepi kri, izboljšuje imunsko odpornost, blagodejno vpliva na črevesje in odpravlja bolečine.
Česen odpravlja vetrove in napihnjenost, znižuje raven sladkorja v krvi, bori se proti infekcijam v telesu, zdravi prehlad in čisti pljuča. Zelo priporočljiv je tudi za kadilce, saj čisti pljuča in preprečuje razvoj pljučnega raka.
Recept za zdravje celega telesa
Pripravite si lahko kuro, česnov pripravek, ki vas bo okrepil.
Za pripravo boste potrebovali:
- En strok česna
- Dve žlički ingverja v prahu
- Četrt žličke mletih posušenih pekočih čilijev
- Pol žličke cimeta v prahu
- Deciliter svežega soka limone
- Dve žlici medu.
Priprava ljudskega recepta:
Najprej zmešajte vse sestavine, razen medu. Med dodajte čisto na koncu in dobro premešajte.
Zmes dajte v steklen kozarec s pokrovom in hranite v hladilniku. Za krepitev imunske odpornosti jejte po eno žličko na dan.