Na tešče je bila mešanico medu in jabolčnega kisa. To, kar se je zgodilo, je močno presenetilo vse …
Na družbenih omrežjih si številni izmenjujejo razne nasvete. Tudi nasvete za boljše počutje, zdravje. Nekateri prisegajo na domače in naravne izdelke.
Eden takšnih nasvetov je tudi pitje medu in jabolčnega kisa na tešče. To je naredila nekaj gospa in razkrila rezultate, ki so neverjetni.
»Pripravek sem zasledila v neki reviji in sklenila, da ga preizkusim tudi sama,« je povedala. Pojasnila je, da se je borila z nespečnostjo, utrujenostjo, pogosto je bila prehlajena.
»Ko sem začela s pitjem, sem navdušeno opazila, da se mi je uredila prebava. Kmalu pa se je rezultat poznal tudi na tehtnici. To je bilo zame še dodatno veselje in navdušenje,« je priznala.
Po nekaj tednih pitja zdravega napitka, je opazila, da ima lepšo kožo, več energije, boljši spanec. »Izboljšala se mi je tudi imunska odpornost. Nič več prehladov,« je razkrila. Povedala je tudi, da napitek pije vsako jutro na tešče in da je postal del njenega vsakodnevnega rituala.
Kaj prinaša mešanica jabolčnega kisa in medu?
Če uživate med in jabolčni kis v nepredelani, surovi obliki, boste uživali v številnih zdravstvenih koristih. Če kombinirate ti dve živili, so rezultati še bolj pozitivni. Poleg tega uporaba medu naredi okus pijače še prijetnejši.
Surov med in jabolčni kis imata blagodejne učinke zaradi svoje sposobnosti obrambe pred okužbami in zdravljenja različnih težav, ki vplivajo na kakovost življenja.
Kakšne so zdravstvene koristi te domače mešanice?
- Boljše zdravje in odprava bolečin v sklepih (dobro za bolečine zaradi artritisa).
- Odpravlja kislino in lajša zgago.
- Izboljša prebavo, vključno s težavami z zaprtjem.
- Izguba teže.
- Znižuje raven holesterola in znižuje krvni tlak.
- Lajša boleče grlo.
- Več energije.
- Bolj mladosten videz in boljše stanje kože.
- Odpravlja za slab zadah.
- Zmanjšuje vnetja.
Zakaj je ta mešanica tako dobra kombinacija?
Koristi te naravne mešanice je mogoče razložiti s kemičnimi lastnostmi sestavin in njihovo interakcijo s telesom. Mnogi strokovnjaki menijo, da zbolimo, ko naše telo postane pretirano kislo (pH pod 7).
Kis je naravno kisel, ko pa ga zaužijemo, postane alkalen. Tudi med ima nizek pH, vendar ob zaužitju zviša alkalnost telesa.
Ti dve snovi sta odličen način, da se telo znebimo odvečne kislosti, ki jo povzroča stresen življenjski slog in uživanje nezdrave hrane in pijač.
Kakšen je recept za okusen in zdravilen napitek?
Potrebujete:
- 1 čajna žlička surovega medu
- 1 čajna žlička jabolčnega kisa (če lahko prenašate okus, odmerek povečajte na 1 žlico)
- 1 kozarec tople vode
Sprva se boste morda borili z močnim okusom v ustih, a ko boste enkrat občutili koristi, se boste najverjetneje želeli držati recepta.
Kdaj piti napitek?
Mešanico je najbolje piti na tešče, zjutraj.
Zaužijte jo približno 20–30 minut pred obroki. Bodite dosledni in ga uporabljajte vsak dan.
Jabolčni kis lahko vpliva na delovanje diuretikov, odvajal in zdravil za sladkorno bolezen in srčne bolezni, zato se, če ga nameravate uporabljati vsak dan, posvetujte z zdravnikom, da se izognete interakcijam z zdravili, ki jih jemljete.