Na spletu lahko najdemo številne nasvete, kako s sodo bikarbono beliti zobe ali zdraviti dlesni. Pa je njena uporaba res neškodljiva?
Zagotovo ste tudi vi že zasledili številne nasvete, ki pravijo, da je soda bikarbona zelo koristna tudi za nego zob in dlesni.
Soda bikarbona naj bi čistila zobe in jih naredila bolj bele. Soda bikarbona naj bi imela pozitiven učinek tudi na dlesni.
Kaj o tem menijo strokovnjaki?
Lukanc Maja, mag. farmacije opozarja, da je potrebno sodo bikarbono uporabljati previdno. »Dolgotrajna in prekomerna uporaba sode bikarbone povzroči neželene učinke za zobe in ustno votlino,« pravi Lukančeva iz Moje lekarne.
Zelo podobnega mnenja je tudi Miha Bobič, dr. dent, med., specialist ortodont iz Zobozdravstvenega centra Babit.
Ta pravi, da ni za verjeti vsem, kar preberemo na internetu. Z njim smo se pogovarjali, kakšno škodo si lahko naredimo, če čistimo zobe z limonovim sokom, pomešanim s sodo bikarbono. Ta nasvet naj bi belil zobe.
»Vsakršno nanašanje kislin na zobe, je škodljivo,« je za Top24Novice pojasnil Bobič. Dodal je, da bi verjetno dobili s tem začasen rezultat bolj belih zob. »S tem pa bi tudi poškodovali zob, kar pa je trajno,« je opozoril.
Pasta za negovanje dlesni
Lukančeva svetuje tisti, ki bi si radi negovali dlesni z uporabo sode bikarbone, naj to počnejo zelo previdno in ne preveč pogosto.
Kako uporabljati sodo bikarbono za nego dlesni?
Najprej pripravite pasto. Zmešajte nekaj sode bikarbone z vodo. Mešajte, dokler ne dobite gladke zmesi.
Nato nanesite nekaj zmesi na zobno ščetko in zelo nežno ščetkajte zobe oziroma dlesni.
Po ščetkanju sperite ustno votlino z vodo.
Ob tem pa Lukančeva svetuje: »Te metode ne uporabljajte zelo pogosto, saj lahko povzročite poškodbo sklenine. Soda bikarbona je namreč abrazivna in dolgotrajna uporaba lahko povzroči obrabo zobne sklenine.«