Že poznate ta japonski napitek, ki povrne energijo in poskrbi za zdravo presnovo?
Ste že slišali za priljubljen napitek, ki poskrbi za dobro počutje? Matcha ali mača je poseben japonski zeleni čaj v prahu, ki je priljubljen po vsem svetu.
Matcho prepoznamo po intenzivni živo zeleni barvi, že stoletja pa jo uporabljajo v številnih obredih. Danes je matcha zelo priljubljena tudi pri nas, saj nudi številne prednosti.
Zdrav matchin napitek pripomore k dvigu energije, saj vsebuje kofein. Ta se za razliko od drugih energijskih pijač sprošča počasneje, zato energijo daje postopoma in jo ohrani dlje časa. Če ste se kdaj po pitju kave zaradi kofeina začeli tresti, se vam to po pitju matche zagotovo ne bo zgodilo.
Pitje matche pomaga tudi pri zaščiti celic, saj vsebuje številne antioksidante, ki krepijo imunski sistem. Ima tudi lastnosti razstrupljanja, zato je odlična za ‘čiščenje telesa’ in izboljšanje presnove.
Priprava matche je zelo preprosta. Zadostno količino prahu stresemo v skodelico in prelijemo z vročo vodo. S posebno bambusovo metlico matcho penasto zmešamo in napitek postrežemo. Matcha je zelo priljubljena tudi kot glavna sestavina latte napitka ali smutija.
@joume.cafe Iced Matcha Latte 🍵 #icedmatchalatte #matcha #latte #coffeetime #recipesoftiktok #recipesforyou #matcharecipe #matchalatte #loveyou #cute #kawaii #korean #japan #goviral ♬ original sound – 𝗠𝗥𝗦𝗢𝗙𝗧 𝗟𝗬𝗥𝗜𝗖𝗦 ☆