Dovolj je, da se držite teh preprostih korakov, rezultati pa so vidni že po nekaj tednih rednega početja.
Spanec je najmočnejši zaveznik kože, vendar se njegova regenerativna moč lahko dodatno okrepi s pravilno nočno rutino. Za razliko od dnevne nege, ki kožo ščiti pred zunanjimi vplivi, je nočna rutina osredotočena na obnovo, hidracijo in okrevanje. Pravilna nega kože omogoča, da aktivne sestavine delujejo ponoči. Popravljajo poškodbe, nastale čez dan, zmanjšujejo znake staranja ter koži vračajo svežino in sijoč videz.
Dovolj je, da se držite teh preprostih korakov, rezultati pa so vidni že po nekaj tednih takega početja.
1. Temeljito čiščenje
Čiščenje je nujno ne glede na to, ali ste uporabljali ličila ali ne. Na koži se čez dan nabirajo onesnaženje, prah in ostanki ličil, kar lahko maši pore in povzroča draženje. Če uporabljate puder, je priporočljivo dvojno čiščenje – najprej oljni čistilec, ki raztopi ličila, nato pa blag gel ali micelarna voda, ki odstrani ostanke in ne poškoduje zaščitne bariere kože. Ta korak zagotovi, da je koža popolnoma pripravljena na nadaljnjo nego in da aktivne sestavine kasnejših izdelkov delujejo kar najbolj učinkovito.
2. Tonik in nega predela okoli oči
Tonik je ključen za uravnoteženje pH kože in pripravo na nanos seruma in kreme. Pomembno je izbrati formulo brez alkohola, da koža ostane hidrirana in nežna. Po toniku nanesite kremo za predel okoli oči. Ta korak je še posebej pomemben za vse, ki veliko časa preživijo pred zasloni, saj masaža in hranilna krema sproščata mišice okoli oči ter pomagata zmanjšati zabuhlost in drobne gubice. Tako koža okoli oči čez noč dobi dodatno zaščito in regeneracijo.
3. Serum in hidracija
Noč je kot nalašč za aktivne sestavine, kot so retinoidi, vitamini ali kisline, ki pomagajo v boju proti gubam in pigmentnim madežem. Ključno je, da aktivne sestavine uvajate postopoma, eno po eno, da se izognete draženju. Po serumu nego zaključite s hidracijo – bodisi z bogato kremo, oljem ali nočno masko, ki jo pustite delovati čez noč. S tem korakom »zaklenete« vse prej nanesene izdelke; koža ostane hidrirana, obnovljena in sijoča. Pomembno je vedeti, da ne potrebujete posebne nočne kreme, zadostuje vaša dnevna krema brez SPF-ja, bogata s hranilnimi sestavinami.
