Poznate recept za lajšanje kašlja, ki ga pripravite iz listov lovora? Preverjeno deluje in že takoj navduši z rezultati.
Zagotovo ste že slišali za ljudski recept proti kašlju, ki ga lahko pripravite iz listov lovora. Ta zdravilna rastlina vsebuje številne zdravilne snovi, ki pozitivno vplivajo na naše zdravje in počutje.
Lovor je poznan kot dodatek k jedem, nepogrešljiv je pri kuhanju kislega zelja, fižola, pa tudi golaža ali različnih minešter.
Lovor se z razlogom dodaja k jedem, ki lahko povzročijo napihnjenost in krče v črevesju, saj blaži prebavne težave.
Zimzeleni lovor
Lovor lahko nabirate čez celo leto, našli ga boste ob krajih pri morju, je sredozemska rastlina in uspeva tam, kjer ni snega in mraza.
Zelo zdravilen je, vsebuje vitamine skupine B, kalij, baker, mangan, kalcij, železo, cink, magnezij, selen. Deluje proti vnetjem, njegovo eterično olje je zelo zdravilno.
Lovor vam bo pomaga tudi pri prehladnih obolenjih, krepi dihala in jih ščiti, lajša težave s kašljem, ga zdravi in pomirja. Za domače recepte, s katerimi boste lajšali bolezni dihal, lahko uporabite sveži ali posušeni lovor.
Čaj iz listov lovora
Četudi niste bolni ali prehlajeni, si lahko pripravite okusni čaj iz listov lovora. Ta vas bo pomiril, zelo ugodno bo vplival na prebavni sistem ter na dihala.
Poleg lovora lahko za čaj uporabite tudi rožmarin, ki pa je znan po tem, da krepi možgane in izboljšuje spomin.
Za čaj boste potrebovali nekaj svežih ali posušenih listov lovora, vejico rožmarina, vodo , limono in med.
V vodo dajte lovor in rožmarin in kuhajte do vrenja, nato odstavite, pokrijte in počakajte deset minut.
Čaj precedite, ko se nekoliko ohladi, mu dodajte sok limono in žličko medu.
Verjemite, napitek vam bo zelo všeč.
Lovorjev sirup proti kašlju
Za vas imamo dve različici sirupa. Prva je z medom, druga s sladkorjem.
Sirup z medom
Potrebujete: 10 listov lovora, 3 dcl vode, 6 do 8 žlic medu in sok ene limone.
V vodi najprej skuhajte liste lovora. Še najbolje bo, če bodo ti posušeni, nadrobite jih in kuhajte v vodi približno deset minut. Nato odstavite, pokrijte in pustite 20 minut.
Tekočino precedite, ko je dovolj hladna, vanjo vmešajte med in sok limone ter hranite v steklenički na hladnem.
Jejte po dve do tri čajni žlički večkrat na dan.
Sirup s sladkorjem
Lovorjev sirup proti kašlju s sladkorjem bo uporaben dlje časa kot tisti z medom, zato ga lahko pripravite tudi večjo količino.
Zanj boste potrebovali:
10 do 15 listov lovora, najbolje je, če so posušeni, 30 dkg sladkorja in sedem decilitrov vode.
Najprej nalijte vodo v lonček, dodajte sladkor in kuhajte ter mešajte tako dolgo, da se sladkor povsem stopi. Nato dodajte še liste lovora, malce jih lahko nadrobite.
Sirup nato na zmerni temperaturi kuhajte približno eno uro, ves čas mešajte s kuhalnico. Sirup se mora namreč zgostiti. Ko se to zgodi, še toplega precedite, da odstranite lovor, sirup shranite v stekleničko s pokrovom.
Tako pripravljen sirup hranite na hladnem in temnem. Jejte trikrat na dan po eno čajno žličko. Prehlad ali kašelj bo hitreje pozdravljen.
Izkušnje lajšanja kašlja s sirupom lovora
Na spletnih omrežjih je mnogo uporabnikov pohvalilo domači recept za lajšanje kašlja. Nekateri pravijo celo, da je edino sirup iz lovora dejansko tako učinkovit, da res hitro odpravi nadležni kašelj. Zatorej, nikar ne odlašajte, če ste prehlajeni ali vas muči dolgotrajni kašelj poskusite še z lovorjem.