Splet je navdušil preprost in hiter recept za zdrave piškote iz le štirih sestavin. Ti so še posebej odlični za takrat, ko se nam prilega nekaj sladkega, a nimamo časa za peko.
Če ste v iskanju zdravih in preprostih receptov, vam bo ta prišel zelo prav. Uporabnik družbenega omrežja Instagram je delil recept za najbolj zdrave in okusne piškote, za katere potrebujemo le štiri sestavine.
Priprava bananinih piškotov je tako enostavna, da si lahko recept shranite za takrat, ko nimate veliko časa.
Zdravi bananini piškoti
Sestavine:
- 1 banana
- Pol skodelice arašidovega masla
- 1 jajce
- Čokoladni koščki
Priprava zdravih bananinih piškotov je presenetljivo lahka. Vse, kar morate narediti je, da banano zmečkate in ji dodate arašidovo maslo in jajce. Sestavine dobro premešajte in z žlico na pladnju oblikujte piškote. Po vrhu dodajte še čokoladne koščke in jih postavite v pečico. Piškote pecite 20 minut na 175 stopinj celzija.
Po želji lahko dodate še:
- Ščepec cimeta
- Ovsene kosmiče za gostejšo teksturo
- Ščepec soli
- Kapljico vaniljeve arome
Zdravi bananini piškoti so odlična alternativa klasičnim sladkim prigrizkom. Vsebujejo namreč naravno sladkobo banane, zato ni potrebe po dodajanju sladkorja. Tekstura piškotov je mehka in rahla, skorjica pa nekoliko hrustljava. Bananini piškoti iz štirih sestavin so primerni za zajtrk, malico ali pa hiter prigrizek ob skodelici kave ali čaja.
View this post on Instagram