Kako premagati strah pred ljudmi in biti v družbi sproščen? Kako premagati manjvrednostni kompleks? Strokovnjak svetuje …
Vprašanje:
“Pozdravljeni, vse pogosteje opažam pri sebi, da grem s težavo v družbo. Imam nekakšen manjvrednostni kompleks. Ves čas, ko sem v družbi, razmišljam, ali drugi opazujejo napake na meni, se mi posmehujejo, me opravljajo in podobno. Zaradi tega nerad odhajam od doma. Kako naj se tega rešim? Kako naj bom bolj samozavesten? Star sem 34 let in še vedno samski. Za vaš nasvet se lepo zahvaljujem.”
Odgovor:
Hvala za vaše vprašanje in iskrenost. Samozavest je na nek način v družbi napačno razumljena. Ljudje mislijo, da samozavest pomeni, da imaš neke rezultate v življenju in si zaradi tega samozavesten. Veliko ljudi ima rezultate v življenju, pa niso samozavestni.
Samozavest, samo-zavest pomeni, da se zavedamo sami sebe. Zavest o sebi. Pomeni, da vemo kdo smo, od kod prihajamo in kam gremo. Nekdo misli, da nimam rezultatov, vendar me ne pozna. Ne ve, kakšni so moji začetki, od kod prihajam. Zato nihče ne sme imeti manjvrednostnega kompleksa in ravno tako ti nihče nima pravice ničesar reči.
Po drugi strani pa ravno tako nihče ne ve, kam smo namenjeni, kaj so naši cilji. Tudi, če me nekdo pohvali, to ne pomeni ničesar, saj ne ve, kaj si želim od življenje, kaj hočem doseči. Vsak se lahko primerja samo sam sabo in svojo prejšnjo verzijo sebe.
Pravite, da imate občutek, da se vam v družbi posmehujejo in podobne stvari. Mogoče je čas za spremembo, pravzaprav dve. Mogoče je smiselno, da zamenjate družbo in mogoče je smiselno, da zamenjate sebe, se nadgradite, postanete tisto, kar si želite in začnete živeti življenje, ki ga zaslužite.
Mogoče boste pri tem potrebovali pomoč. To je nekaj čisto običajnega. Tistega, kar nas niso uspeli naučiti naši starši, kar nam niso znali ali mogli dati, moramo dobiti nekje drugje. Zato pa so mentorji in coachi, da nam pomagajo, nas vodijo in spodbujajo.
Včasih pač sami ne znamo v sebi videti tistega potenciala in sposobnosti, ki jih lahko vidi izkušen coach. In včasih tega potenciala ne znamo sami razviti, ker nam pač nihče tega nikoli ni pokazal in nas ni naučil. Večina ljudi potrebuje pomoč, da se kot otroci naučijo hoditi, nekateri pa se tudi naučijo sami. Naša naloga je, da se primerjamo samo s sabo in s svojim napredkom.
Začnite si postavljati drugačna vprašanja. Namesto, da se sprašujete “zakaj ne morem”, “zakaj je z mano nekaj narobe”, se vprašajte “kako pa bi lahko“, “kje pa obstaja pot” in “kdo mi lahko pri tem pomaga“.
V življenju ni slabih ljudi, so samo taki, ki imajo znanje in takšni, ki ga še potrebujejo. In to je priložnost, za vse nas, da postanemo več. In mogoče je danes pravi dan za tak korak.
Miran Peterman, Energijski Trener za Uspeh, Energijski medij