Številni ga uporabljajo in se ne zavedajo, da je škodljiv. Zakaj strokovnjaki svarijo pred njim?
Ko gre za osebno higieno, večina izmed nas ne razmišlja prav dosti o izdelku, ki ga uporabljamo vsak dan – o toaletnem papirju. Običajno v trgovini posežemo po tistem, ki je v akciji, ali pa po tistem, ki obljublja največjo mehkobo in prijeten vonj po sivki ali kamilici. Toda zdravniki opozarjajo, da bi morali biti pri izbiri precej bolj previdni.
Zakaj dermatologi svarijo pred dišečim in »ultra mehkim« toaletnim papirjem?
Toaletni papir
Morda se sliši nenavadno, a vaš toaletni papir je lahko tihi krivec za neprijetno srbenje, rdečico in draženje, ki ga marsikdo napačno pripiše drugim težavam.
Ste mislili, da gre za glivično okužbo?
Dr. Hannah Kopelman, priznana dermatologinja iz New Yorka, pravi, da se v njeni ordinaciji ta težava pojavlja pogosteje, kot bi si mislili. »Pacienti pogosto pridejo s simptomi močnega srbenja in draženja. Prepričani so, da gre za glivično okužbo ali izbruh ekcema, nato pa skupaj ugotovimo, da je pravi krivec pravzaprav njihov toaletni papir,« pojasnjuje Kopelmanova.
Težava je v tem, da ljudje predvidevamo, da je ves papir enak. Resnica pa je, da so sodobne formulacije polne kemikalij, ki na tako občutljivem delu telesa hitro povzročijo reakcijo. Po njenih izkušnjah draženje običajno izgine skoraj takoj, ko pacienti preklopijo na navadne, nebeljene različice brez dodanih dišav.
Past mokrih robčkov in konzervansov
Še večje tveganje predstavljajo t. i. splakovalni vlažni robčki, ki so v zadnjih letih postali izjemno priljubljeni. Dr. Meagan W. Shepherd, alergologinja in imunologinja, opozarja, da ti izdelki pogosto vsebujejo močne konzervanse, kot sta metilkloroizotiazolinon in metilizotiazolinon.
»Ti dve snovi sta odgovorni za približno 10 % vseh preobčutljivosti na kontaktne alergene v Severni Ameriki,« pravi Shepherdova. Pri ženskah se to pogosto kaže kot hudi vulvarni izpuščaji, ki so izjemno neprijetni in boleči, povzročajo pa jih prav te skrite kemikalije. Če že uporabljate suh papir, pa so glavni sovražniki dodana barvila in umetne dišave, ki delujejo kot neposredni sprožilci alergij.
View this post on Instagram
Ali je »ultra mehko« zares boljše?
Paradoksalno je, da nam lahko največ težav povzroči prav papir, ki se trži kot vrhunec udobja. Izdelki z oznako »extra soft« ali »ultra soft« so namenjeni temu, da so do kože čim bolj prijazni, vendar ta mehkoba ni vedno naravna. Da bi dosegli takšen učinek, proizvajalci dodajajo:
- Mehčala, kot je lanolin,
- Različna lepila, ki držijo večplastni papir skupaj,
- Belila na osnovi klora, da papir izgleda sijoče bel.
Vse te snovi lahko povzročijo kontaktni dermatitis. Namesto pomirjanja kože te kemikalije prodrejo v pore in povzročijo vnetni odziv.
Recikliran papir: Okolju prijazen, a ne nujno vaši koži
Mnogi v želji po trajnostnem načinu življenja posegajo po recikliranem toaletnem papirju. Čeprav je to odlična poteza za planet, morda ni najboljša za tiste z izjemno občutljivo kožo. Dr. Shepherdova pojasnjuje, da je recikliran papir pogosto bolj grob, kar povzroča mehansko draženje (mikro poškodbe kože). Poleg tega lahko takšen papir vsebuje sledi alergenov in kemikalij iz originalnih virov papirja, ki med postopkom reciklaže niso bile popolnoma odstranjene.
Trik, ki je navdušil gospodinje: Stranišče se bo svetilo kot novo
Na kaj moramo biti pozorni pri nakupu?
Dermatologi svetujejo, da namesto na material (recikliran proti deviškemu lesu) raje pazimo na napise na embalaži. Vaš idealen toaletni papir bi moral imeti naslednje lastnosti:
- Brez vonja (Fragrance-free): Umetne dišave so najpogostejši povzročitelj draženja.
- Brez barvil (Dye-free): Barvni vzorci na papirju so popolnoma nepotrebni in potencialno škodljivi.
- Brez klora (Chlorine-free): Poiščite oznako TCF (Totally Chlorine Free).
Izbira toaletnega papirja se morda zdi banalna odločitev, a za vaše zdravje in udobje je ključna. Če se pogosto spopadate z nepojasnjenim draženjem, morda rešitev ni v dragih kremah proti glivicam, temveč v vrnitvi k osnovam. Preprost, bel in neodišavljen papir je najvarnejša pot do zdrave kože. Vaše telo vam bo hvaležno.